远离妇科疾病，只需从生活中的细节做起，拒绝不良生活习惯，就能预防宫颈糜烂，日常生活中可以从六个方面做起：

1、首先要注意性生活卫生，适当控制性生活，尽量避免婚外性行为和经期性生活，少女应避免过早开始性生活。

2、如果有暂无生育要求，应采取安全合理的避孕措施，降低意外怀孕、人工流产和引产的发生率。不得不进行人流手术时，一定要选择正规的妇科医院和安全、无痛的技术，尽量避免人为的创伤和细菌感染的机会。

3、出现腰胝部酸痛、白带明显过多并带有异味、性生活出血等症状，以及月经周期过短或持续较长时间者，应积极到正规专业的妇科医院进行规范诊疗。

4、防止分娩时器械损伤宫颈，一旦产后出现妇科炎症如盆腔盆底炎症，应及时治疗，深圳怡康妇科妇科最新引进的快康多元磁疗治疗仪，针对女性各种急慢性盆腔炎、人流或产后恢复及乳腺疾病、产后催乳等，有很好的治疗和保健作用。

5、产后发现宫颈裂伤应及时治疗，做好保养保健工作，争取早日恢复。

6、定期进行妇科检查，以便及时发现炎症，及早治疗。推荐：www.dingtaizhiye.com

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